1. Rang +61kg

Erneute Gelegenheit wieder in Spanien zu kämpfen. Ich konnte an einem Nationalen Turnier teilnehmen, dort wurde in den Olympischen Gewichtskategorien gekämpft. Es war das Erste mal, dass ich in dieser Kategorie startete. Dies war für mich wichtig, um mich auch mit der höheren Gewichtskategorie zu messen.

Ich bin glücklich, dass ich dieses schwere und komplizierte Jahr mit einer Goldmedaille abschliessen kann. 

Diese zwei Turniere gaben mir eine grosse Motivation und waren für mich eine gute Standortbestimmung für die neue Saison.

1. Rang Team 

Das Erste mal nach 9 Monaten wieder zu kämpfen war der Wahnsinn. Ich glaube ich habe die ganzen Kämpfe durch nur gestrahlt, weil ich so glücklich war.

Ich konnte mit meinem zweiten Club in Spanien an der Spanischen Clubmeisterschaft mitmachen und habe gewonnen. Es war ein richtig gutes Gefühl endlich wieder zu kämpfen und die Anspannung vor einem Turnier zu spüren.

Blick Artikel - Ein Jahr ohne Job und Geld

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Ich habe ein Ziel erreicht welches ich mir vor zwei Jahren gesteckt habe. Mein Ziel war es mich für die Olympischen Sommerspiele 2020 direkt über das Ranking zu qualifizieren und dieses Ziel ist erreicht.

Seit dem Start der Qualifikation in Berlin 2018 ging ein Marathon los. Insgesamt bestritt ich 21 Qualifikationsturniere. Nur die zwei besten Athleten von -68kg erreichen die direkte Qualifikation über das Ranking. Ebenfalls werden zwei Athletinnen direkt über das Ranking von der Kategorie +68kg selektioniert. Meine Kategorie und die höhere Kategorie werden an Olympia zusammen gelegt. Dei restlichen Plätze werden wie folgt belegt: 1 Startplatz Japan, 3 Startplätze über direktes Qualifikationsturnier im Juni und zwei Wildkarten. Es werden insgesamt 10 Athleten in meiner Kategorie antretten.

Ich bin sehr stolz auf mich das ich diese direkte Qualifikation geschafft habe, dies zeigt meine Konstanz über diese zwei Jahren auf.

Jetzt geht es los, weil mit der Qualifikation habe ich nur ein Ziel erreicht, es wartet schon das nächste. Olympia ich komme :)

Ich wurde zur Aargauer Sportlerin des Jahres gewählt. Nach dem zweiten Platz vom letzten Jahr ist es mir eine Riesen Ehre diesen Preis zu gewinnen. Es macht mich stolz das ich diesen Preis fürs Karate gewinnen konnte. Leider konnte die Veranstaltung wegen des Coronavirus nicht stattfinden, die Gesundheit aller geht vor. 

Ich möchte ich bei allen von ganzen Herzen bedanken die für mich gevoted haben. Ihr seit die Besten.

Einen dicken Kuss

Elena

3. Rang -68kg

Wichtige Olympiapunkte habe ich mir in diesem warmen und aufregendem Land erkämpft. Ich wurde nur durch einen Schiedsrichterentscheid gestoppt. Ansonsten konnte ich all meine Kämpfe gewinnen. Ich bin zufrieden mit meiner Leistung nach dem Nasenbeinbruch und der starken Grippe. 

Nachrichten🚨❗️

Viele Leute waren überrascht über meine Leistung in Paris. Ich habe im ersten Match klar verloren und nicht mehr so gekämpft wie früher. Es gibt viele Gründe, aber zwei größere.

1. Ich habe das neue Jahr mit einer gebrochenen Nase begonnen. Vor weniger als einem Monat habe ich mir fünfmal (ja oft) die Nase gebrochen und mich operieren lassen. Bis zu den Paris Open durfte ich keinen Schlag bekommen, was das Karate-Training wirklich schwierig macht. Erst am Samstag, meinem Kampftag, war mein Knochen stark genug, um wieder zu kämpfen. Aber ich war positiv und fühlte mich bereit zu kämpfen und gute Kämpfe zu zeigen.

2. Aber zwei Tage vor meinem Wettkampf wurde ich wirklich krank. Mit Fieber, Kopfschmerzen, schlechtem Magen, Schwindelgefühl und keinem Schlaf in den letzten Tagen zu kämpfen, ist nicht die beste Vorbereitung für einen großen Wettbewerb. 😷    

Ich dachte daran, nicht zu kämpfen, denn die Chance, dass ich im ersten Kampf verliere, war größer als die Chance zu gewinnen. Aber ich beschloss zu kämpfen und nicht aufzugeben.

Nun, ich habe gekämpft und bin stolz auf mich. Ich weiß, dass ich meine Träume verwirklichen kann, ich muss nur gesund sein.

Jetzt ist es Zeit, gesund zu werden, sich schnell zu erholen und wieder die beste Version von mir zu sein.

Denken Sie daran, nach jedem Regen kommt wieder der Sonnenschein 😊🙏  

Ein großes Dankeschön an alle, die an meiner Seite standen. Besonders für die Ärzte, die es möglich gemacht haben, die Operation so schnell wie möglich durchzuführen. @altiusswisssportmedcenter (Dr. med. Lukas Weisskopf), Dr. Molnar und auch ein großes Dankeschön an timo (Basler Orthopädie René Ruepp) für die Expressarbeit für meine Gesichtsmaske.

Ich bin froh, dass ich meine Familie, meine Trainer und meinen Freund habe, die meinen Rücken haben und mich in diesen schweren Momenten unterstützen und mir Energie geben!

2. Rang -68kg

Nach den zwei Niederlagen in Japan und Moskau gibt dieses Resultat wieder Selbstvertrauen. Der Start nach der Sommerpause war schwierig. Ich fühlte mich gut und alles, aber es fehlten kleine Details die über Sieg und Niederlage entscheidend sind. Das Resultat in Chile zeigt aber das ich im Sommer auch gut gearbeitet hat, aber das es einwenig Zeit braucht. 

1. Rang Welt Ranking -68kg

1. Rang Olympiaqualifikation Ranking +61kg

1. Rang EuropeanGames Ranking -68kg

1. Rang All time Ranking -68kg

1. Rang Premier League Ranking 2018 -68kg

Aktuell bin ich in jedem Ranking die Nummer 1. Das ist ein sehr gutes Gefühl und zeigt mir das ich auf dem richtigen Weg bin. Die Arbeit hat aber erst begonnen und es steht noch viel an. Ich freue mich auf die weitere Zeit.

3. Rang Elite -68kg

An diesem Turnier musste ich mich erst im Halbfinal der späteren Siegerin geschlagen geben. Wieder eine Medaille in der Tasche und weitere wertvolle Punkte in der Qualifikation für Olympia.

1. Rang Elite 68kg

An Rabat habe ich keine gute Erinnerungen...Vor zwei Jahren trat ich an und ich habe noch nie so schlecht gekämpft wie dort. Diese Erinnerung wollte ich nun aber ändern. Dies ist mir auch geglückt.

Die Auslosung war hart..In der 1. Runde besiegte ich die Vizeweltmeisterin, obwohl ich gleich mit 3:0 im Rückstand war. Auf diesen Schock gab es nur eine Antwort und das war nicht Verzweiflung, sondern fokussiert meine Punkte suchen! 3:4 war mein letztes Wort. Danach einige herausfordernde Kämpfe, um im Halbfinal einer Weltmeisterin gegenüber zu stehen. Für mich aber war klar, ich will in den Final. Die Japanerin kämpfte heftig und mutig, doch ich liess mich nicht stoppen. Im Goldkampf gegen die Ukrainerin war ich total erschöpft, aber ich wollte unbedingt diesen ersten Platz, denn ich habe ein noch grösseres Ziel im Visier. Für den Siegesjubel war ich aber bereits zu müde. 

Vize Europameisterin Elite -68kg

Nun startete die Europameisterschaft in Guadalajara, Spanien. Ich trete als Titelverteidigerin an. Nach harten Kämpfen stand ich total verdient im Finale der Europameisterschaft. Was für ein Erfolg. Das vierte Mal stehe ich an einer Elite Europameisterschaft im Finale. Das 9te mal insgesamt auf allen Stufen. Aber das Ziel ist klar, ich will Gold.

Leider reichte es nicht für Gold. Meine Gegnerin war an diesem Tag einen Punkt stärker als ich und ich musste mich knapp 2:1 geschlagen geben.

Aber ich bin stolz auf mich, die Konstanz stimmt, welches so wichtig ist in der Olympiaqualifikation.

Mit diesem super Resultat habe ich mich direkt für die European Games in Minsk im Juni qualifiziert, als Nummer 1 im European Games Ranking. 

2. Rang Elite -68kg

Kurz nach Paris ging es nach Salzburg um am nächsten Turnier zu starten. Nach harten Vorrunden Kämpfen stand ich wieder im Finale. Dort musste ich mich knapp geschlagen geben. Ich freue mich aber sehr über Silber und meine Motivation ist hoch. Mein nächstes Turnier ist die Europameisterschaft.

1. Rang -68kg

Das Jahr startet gut. Neues Reglement = Kampfzeit 1 Minute länger. Nach anstrengenden Kämpfen wurde ich mit der Goldmedaille belohnt. Dies ist eine wichtige Medaille und gibt mir wertvolle Punkte in der Olympiaquali.

9. Rang -68kg

5.Rang Team

Der Schock sitzt tief. Ich bin an diese Meisterschaft gereist mit einem klaren Ziel - Medaille. Ich wusste auch das es realistisch ist. Aber nun wollte es nicht sein... Jetzt heisst es Kopf durch lüften, analysieren und weiter hart trainieren. Diese Medaille wird noch kommen :)

P.S. Ebenfalls muss ich mich von einer Gehirnerschütterung noch erholen...

2. Rang -68kg

Nach harten Kämpfen stand ich im Finale von Tokyo. Das Finale unterlag ich leider knapp mit 1:0. Jedoch gibt es mir sehr viel Motivation noch härter zu arbeiten, damit es nächstes mal Gold ist.

3. Platz -68kg

In Salzburg konnte ich mir die Bronzemedaillie nach 6 harten Runden erkämpfen. Ich musste mich nur der späteren Siegerin aus Dänemark geschlagen geben.

Meine Auslosung an diesem Turnier war nicht gerade erfreulich. In der ersten Runde hatte ich gleich eine sehr starke Japanerin und ich musste mich bis jetzt immer geschlagen geben. Dieses mal war es anders und ich konnte den Sieg überlegen heimbringen. Im weiteren Wettkampfverlauf konnte ich immer selbstbewusster kämpfen und fühlte mich wohl. Ich liebe es zu kämpfen.

1. Platz -68kg

Endlich!! Meine erste Goldmedaillie an einem K1 Turnier. Nach vielen Podestplätzen kann ich endlich zuoberst stehen. Es war ein unglaublich hartes und langes Turnier.

Ich konnte all meine sechs Kämpfe souverän gewinnen. Danach ging der "andere" Wettkampf los. Durch die Verzögerung am Wettkampf wurde es immer knapper unseren Flug zu erwischen. Nach der Siegerehrung hiess es verschwitzt so schnell wie möglich zum Flughafen zu gelangen. Endlich am Gate angekommen konnte ich durchatmen und merkte, dass mir alles schmerzt. Nun heisst es erholen und mich für das nächste Turnier vorbereiten.

In der 3ten Runde musste ich mich fragwürdig gegen eine Japanerin geschlagen geben. Diese verliert im Halbfinal und somit konnte ich nicht um Bronze kämpfen.

Nun werde ich mit einer Wut im Bauch weitertrainieren und am K1 Turnier in der Türkei werde ich wieder alles geben um weit zu kommen.

1. Platz -68kg

Am Swiss Karate League konnte ich erfolgreich in die Saison starten mit einer Goldmedaillie, somit bin ich auch für die Schweizermeisterschaft im November qualifiziert. Die zwei anderen Qualifikationsturniere für die SM konnte ich nicht bestreiten, da es Terminkollisionen mit Internationalen Turnieren gab.

Nach den World Games habe ich mir zwei Wochen Zeit gegeben um Energie zu tanken und mir neue Ziele zu stecken. Jetzt bin ich wieder fit und bereit um wieder für Medaillien zu kämpfen. Nächster Treffpunkt: Premier League in Halle.

Als einzige Schweizer Karateathletin konnte ich an diesem Anlass teilnehmen. Leider lief mir dieser  Wettkampf nicht nach Wunsch. Ich fühlte mich müde, schlapp und planlos. Jetzt heisst es Ferien machen und neue Energie tanken. Nach den Ferien were ich meine neue Ziele in Angriff nehmen.

Meine Familie und Freunde sind mit mir nach Polen gereist und haben mir Energie gegeben. Trotz einer Niederlage den Stolz deiner engsten Personen zu spüren ist wunderbar. Ich danke euch von ganzem Herzen.

Um mich auf die World Games optimal vorzubereiten bin ich einen Monat nach Ungarn gereist. Ich konnte dort mit vielen neuen Trainern und Athleten zusammen trainieren und habe viele neue Eindrücke gesammelt. Leider habe ich mir auch eine Muskelzerrung am hinteren Oberschenkel zugezogen. Dies ist schmerzhaft, aber der Blick ist auf die World Games gerichtet. Jetzt machen wir das Beste daraus.

Bei heissen 40 Grad in einer unklimatisierter Halle zu kämpfen.. das war mal was Neues. Ich verlor in der 4ten Runde gegen meine Gegnerin aus Italien durch einen KO. Es war der erste KO und keine gute Erfahrung.

Jetzt heisst es die Kopfschmerzen auskurieren zu lassen.

1. Platz Team Kumite

An der Team EM in Kosovo konnte ich mit meinem Team den ersten Platz erreichen. Dies war ein sehr gutes Gefühlt nach der verpassten einzel Medaillie an der EM in der Türkei. Wir konnten gute Länder bezwingen und wurden als ein Team stärker.

Team von links: Noemi Kornfeld, Elena Quirici, Franco Pisino (Nationaltrainer Elite), Ramona Brüderlin und Dielza Ulluri.

Danke an die Schweizer Sporthilfe für die wundervolle Unterstützung. Seit ich klein bin unterstützt ihr mich und sind den Weg mit mir gegangen. Ich bin sehr froh von euch unterstützt zu werden. Es ist schön zu sehen wie Ihr alle jungen Sporttalente fördert. Vielleich kann ich eines Tages auch mal mithelfen :) Ich gebe mein Bestes.

Ich danke euch von ganzem Herzen und freue mich euch bald zu sehen.

http://www.sporthilfe.ch/de.html

Mühsame Anreise mit vielen Komplikationen, der Transport von Casablanca nach Rabat funktioniert nicht wie gewünscht und die gebuchte Unterkunft ist nicht verfügbar. Wir müssen umdisponieren und finden eine Unterkunft für unsere sechsköpfige Delegation, doch leider gibt es in der Dusche nur Kaltwasser.

28 Kämpferinnen in meiner Kategorie, in meinem Pool nur noch eine Europäerin sonst alles Marokkanerinnen, Ägypterinnen und Tunesierinnen. Auch hier willensstarke und aggressive Kämpferinnen. Das Turnier fand auf nicht WKF genehmigten Matten statt und die Matten waren sehr schlecht, das heisst sehr rutschig. Klar das waren sie für alle, aber mich hat es irritiert. Ich verlor in der ersten Runde, auf dem Papier hätte ich ins Finale gehört. Aber eben der Kampf findet auf der Matte und nicht auf dem Papier statt. Frustration im Heimreisegepäck. Es geht weiter mit Training, mit Gesprächen und dem Wiederaufbau. Ich bin bereit. Hindernisse überwinde ich - "miniWillenskraft".

2. Platz -68kg

37 Starterinnen, ich kenne nicht viele in meinem Pool. In der Kategorie viele Frauen aus dem Iran, vermutlich sind sie hier wegen der geografischen Nähe einerseits und auf der anderen Seite stehen die Islamic Solitarity Games an. Eventuell wird hier selektioniert. Auffallend willensstark aggressiv wird gekämpft. Meine Kämpfe laufen gut, taktisch bin ich stark, ich kann die entscheidenden ersten Punkte erzielen. Vier Kämpfe gewonnen und ich stehe in Dubai im Finale. Meine Gegnerin ist die Azerbajanerin. Sie kann den ersten Punkt machen und gewinnt somit das Turnier. Für mich ist wichtig, dass die Hand gehalten hat und ich wieder vertrauen kann.

Die Abklärungen und Untersuchungen sowie die Anpassung von verschiedenen trainingstauglichen Schienen wegen dem Riss im Mittelhandknochen nahmen doch einige Zeit in Anspruch. Meine Trainer und ich versuchten die Trainingseinheiten so anzupassen, damit ich auch mit einer Hand auf dem Wettkampfniveau bleibe.

Am ersten Qualifikationsturnier für die Schweizermeisterschaften (SKL Suree) durfte ich noch nicht starten, da die Hand noch zu wenig stabil war.

In der Folgewoche, Mitte März, reisten wir nach Rotterdam um erneut gegen andere Weltklasse Athletinnen zu kämpfen. 63 Starterinnen in meiner Kategorie, die Auslosung nicht so schlecht. Gemäss den Starterinnen in meinem Pool hätte ich den Viertelfinale sicher erreichen können und mehr. Ich verlor in der ersten Runde, ich hatte kein Vertrauen in die Hand, da mich nach wie vor Schmerzen plagten.

Ohne Vertrauen in den eigenen Körper gewinnt man keinen Blumentopf und schon gar nichts an einem Weltcupturnier.

Was bleibt mir mehr als einfach weiter zu arbeiten, zu trainieren und mit der Zeit kommt das Vertrauen in die Hand zurück. „miiniWillenskraft“

Mein Saisonauftakt fand in Paris statt. Am ersten Weltcup in diesem Jahr war das Ziel, zu schauen wie mein Trainings bis jetzt gewirkt hat, wie ich mich generell fühle und wieder in den Wettkampfmodus zu kommen.

Die ersten beiden Runden gewann ich relativ einfach, in der 3ten Runde musste ich dann gegen die Bronzemedaillengewinnerin von der Weltmeisterschaft antreten. Eine grosse Kämpferin aus Montenegro. Ich gewann die Begegnung deutlich, aber die Hand schmerzte.... Ich dachte es ist nichts grosses, Schütze wechseln und nächster Kampf, wieder gewonnen..Danach hatte ich eine lange Zeit bis ich den Halbfinal kämpfen konnte und meine Hand ist immer mehr angeschwollen und hat mehr geschmerzt. Das Halbfinal unterlag ich.

Den Samstagabend oder besser gesagt die Nacht verbrachte ich im Spital zur Abklärungen für meine Hand, von 22:00-2:00 war das einzige was ich machte warten und ein Röntgenbild, aber die Ärzte liessen sich nicht blicken.

Ich verlies den Spital ohne Diagnose, kurzer Schlaf und letzter Kampf um den Dritten Platz gegen Japan, mit nur einer Hand.

Ich habe mich super gefühlt und war mit den Entscheidungen nicht immer so einverstanden. Aber das ist halt so. Ich denke ich kann stolz auf mich sein, dass ich es soweit geschafft habe -5. Platz Paris Open.

An der Hand habe ich beim Mittelhandknochen einen Haariss. Jetzt heisst es die Hand ruhig stellen und auf eine schnelle Heilung hoffen.

An der Schweizermeisterschaft wurde ich für meinen Erfolg in diesem Jahr geehrt (Europameisterin und Grand Winner). Ebenfalls hat der Präsident vom Schweizer Karate Verband mir die Mitteilung überbracht, dass ich wieder für die World Games durch den Weltverband selektioniert wurde.

Ein grosses Dankeschön an den AKV (Aargauischer Karate Verband) für die finanzielle Unterstützung und den Glauben an mich. 

Ebenfalls wurde mir durch den SWKO (Schweizer Wadokai Organisation) der 3. Dan (Schwarzgurt) verliehen. Vielen Dank dafür.

Leider wurde ich nicht Aargauerin des Jahres, aber trotzdem war es ein wunderschöner Abend. Mich machte es stolz und glücklich, dass ich überhaupt unter den 7 Nominierten war. Ich danke all den Leuten die für mich gevoten haben und mich unterstützt haben. 

Ich kann auch mal in ein Abendkleid schlüpfen, aber die Sportklamotten sind mir also schon lieber. :)

1. Platz -68kg

Schweizermeisterin 2016, zum 5ten mal in Folge konnte ich in der Elite Kategorie den Schweizermeistertitel gewinnen und zum 12mal insgesamt.

Mir bedeutet dieser Titel viel, da es schön ist auch zu Hause zu gewinnen und zu bestätigen, das man die Nummer eins ist in der Schweiz.

1. Platz -68kg

1. Platz Senioren Team

Am Europacup von unserer Stylerichtung konnte ich 2x die Goldmedaille gewinnen. 

Nach der Weltmeisterschaft, war es sehr schwer für mich, wieder anfangen zu trainieren und mich zu motivieren. Aber ich habe mir gesagt, es geht nicht um das Resultat, es geht darum das ich Spass habe auf der Wettkampffläche. Und ich hatte Spass und wurde belohnt. Was noch schöner war, die erste Medaille mit mir drauf. hihi.

Offizielle Mitteilung des Welt Karate Verbandes zu meinem Gesamtsieg dieses Jahres:

The thrilling Female Kumite -68kg category finished with Switzerland’s Elena Quirici receiving the Grand Winner award. The 22 year-old European champion demonstrated her status of rising star of the sport after a successful year in which the young Karateka achieved three medals, including two second places in Paris and Istanbul. Her appearances in five events this year gave the Schinznach-Dorf born athlete the Grand Winner award in a category which was headed by Austria’s Alisa Buchinger.

Leider verlief die Weltmeisterschaft nicht nach meinen Wünschen und nach meinem Ziel. Ich verlor in der zweiten Runde gegen die Weltmeisterin vom Jahr 2014, wegen einem dummen Fehler von mir. Ich war wütend auf mich selber, weil ich wusste das ich bereit gewesen wäre um eine Medaille zu kämpfen. Aber so ist es nun mal, eine Unachtsamkeit und schon ist der Kampf vorbei und somit auch die Weltmeisterschaft. Ich war traurig und enttäuscht. Im ersten Moment dachte ich, die ganze Vorbereitung war für nichts. Aber als ich wieder zu Hausen war, wusste ich, dass sich meine harte Arbeit irgendwann auszahlen wird. Nun stehen noch drei Turniere auf dem Plan. Europacup Wadokai am 12. November  (meine Stilrichtung), Schweizermeisterschaft am 20. November und Coupe de France 3.&4 Dezember.

Ich möchte mich bei allen bedanken, die mir bei Seite gestanden habt. Ihr bedeutet für mich die Welt.

Den Athletiktest hat das WM Team auch überstanden und nun kann die Weltmeisterschaft kommen. Am Sonntag den 23. Oktober reisen wir nach Linz. Am Mittwoch 26. Oktober stehe ich im Einzel im Einsatz und am Freitag 28. Oktober im Team. Drückt mir die Daumen :)

3. Rang Elite -68kg

Was für ein hammer Turnier vor der WM. Insgesamt über 1'000 Starter aus allen Länder. Jeder Kämpfer wollte sich nochmals messen vor der Weltmeisterschaft. Ich konnte mich bis ins Halbfinale vorkämpfen, wo ich mich der European Games Siegerin aus Azerbajian knapp per Schiedsrichterentscheid geschlagen geben musste. Ich konnte aber noch die Bronzemedaillie gewinnen. Nach diesen 6 harten Kämpfen war ich froh als ich endlich im Bett war. Die Medaillie war eine Bestätigung, dass ich auf dem richten Weg bin.

1. Platz Elite -68kg

Immer wieder ist es speziell an einem nationalen Turnier zu starten. Man möchte dort natürlich zeigen, dass man die Nummer eins auch in der Schweiz ist. Mir geling es. Ich konnte meine Gegenerinen dominieren und gewann das Turnier ohne einen Gegentreffer zu erhalten.

2. Rang -68kg

Nach 4 Monaten endlich das erste Turnier der Saison. Ja, ich habe es vermisst, dieses Gefühl. Das Gefühl der Anspannung, des Adrenalins, der Freude über den Punkt und und und. Ich bin nicht mit grossen Erwartungen an dieses Turnier gegangen. Ich wollte einfach wieder gut starten und schauen wo ich stehe und an was ich noch arbeiten muss. Ich fühlte mich super und habe schnell gemerkt das sich das harte Training im Sommer ausbezahlt hat. In ersten beiden Runden gewann ich gegen eine Türkin und eine Slowenin. Im Halbfinal musste ich gegen eine starke Kämpferin aus Montenegro kämpfen. Sie ist gefühlt etwa doppelt so gross wie ich. Ich gewann die harte Begegnung mit 2:1 Punkten. Im Finale musste ich wieder gegen eine Türkin kämpfen. Leider verlor ich die Begegnung deutlich. Aber für mich war es ein super Turnier und ich bin mit dem Resultat mehr als zufrieden. Ich weiss wo ich stehe, ich bin wieder zurück im Wettkampfmodus und weiss an was ich arbeiten muss. Jetzt geht es weiter mit den Trainings. Der nächste Wettkampf ist das Swiss Karate League in Neuchatel, welches am 18. September stattfindet.

Ein riesiges Dankeschön für die ganze Unterstützung und Nachrichten.

Was für eine tolle Nachricht für die ganze Karatefamilie auf der Welt. Karate wurde als Programsportart an den Olympischen Spielen in Tokyo 2020 aufgenommen. Endlich habe wir es geschafft J Ich erhoffe mir mit der Aufnahme, dass sich die Medien mehr für Karate interessieren und über die tollen Erfolge der Schweizer berichten. Wir wissen noch nicht genau wie das Qualifikationsverfahren aussieht und so weiter. Aber für mich ist Tokyo 2020 sicher ein grosses Ziel, ich will dort die Schweiz vertreten :)

Viel viel viel Training ohne einen Wettkampf kamen auf mich zu. Es wurde an meiner Kraft und Ausdauer trainiert, damit ich wenn die Turniere wieder beginnen voll bereit bin. Manchmal war es schwer die Motivation zu finden, wenn die Turniere so weit entfernt sind. Aber da gibt es halt durch zu beissen und sein Ziel vor Augen zu haben. Zwischendurch konnte ich mich noch über 7 Trainingsfreie Tage freuen, die ich in Kroatien verbracht hatte. Aber dann ging es direkt wieder zur Sache.

Im schönen Bonsaigarten in Zürich konnte ich meinen Sponsoren und Unterstützer Danke sagen und mit Ihnen Zeit verbringen. Es war ein wunderschöner Abend mit leckerem japanischem Essen. Leider konnten nicht alle kommen, aber es war wunderbar. Ich danke jedem einzelnen für die endlose Unterstützung und den Glauben an mich. Ich hoffe euch bald wieder mit einer Medaille zu beschenken.

Durch meine sportlichen Erfolge wurde mein Coach und ich vom Bundesrat Guy Parmelin eingeladen. Bei einem feinen Apero konnte ich auch ein paar Worte mit dem Bundesrat und anderen Spitzensportler wechseln. Vielen Dank für die Einladung und hoffentlich bis nächstes Jahr.

Was für ein tolles Fest, die Medaille mit den liebsten zu feiern und ihnen mein Dank auszudrücken. Ich danke allen von ganzen Herzen, dass ihr diesen Abend so unvergesslich gemacht habt. Eure Worte, eure Briefe und Showeinlagen geben mit so viel Kraft um meine weiteren Ziele in Angriff zu nehmen. Ein grosses Dankeschön an Hiroko, die mir wunderbare Sushis gezaubert hat, sie waren soooo lecker. Aber das grösste Dankeschön geht an meine wunderbare Mutter, welche das ganze Fest organisiert hat. Hier ein paar Fotos vom Abend, es war soooo toll:)

Etwas ungewohnt für mich, aber das Interesse an mir wurde grösser. Ich wurde angefragt für Interviews im Fernseh, Radio und Zeitung. Konnte Reden vor Schulen halten usw. Es war eine schöne Erfahrung, weil ja normalerweise sich niemand für die Sportart Karate gross interessiert. Ich bin glücklich konnte ich meine Sportart einwenig bekannt machen und hoffe, dass das Interesse anhält.

Nun ist es offiziell, ich bin für die Weltmeisterschaft Ende Oktober selektioniert. Ich werde die Schweiz in der Kategorie -68kg und im Team vertretten. Nun beginnt meine Vorbereitung auf diesen Event. Ich danke allen die mich bis jetzt immer unterstützen und hoffe auf weitere Unterstützung. Ihr seit super :)

Was für ein Gefühl, ich bin Europameisterin in der Senioren Kategorie. Ein Traum und ein Ziel das ich seit klein auf habe, ging in Erfüllung.

An diesem Turnier lief alles wie ich wollte. Ich musste keinen Gegentreffer hinnehmen und besiegte im Finale die Weltnummer 1 und vorgängige Europameisterin deutlich mit 2:0.

Im Team Wettkampf konnte ich mit dem Damen Team einen ausgezeichneten 5. Schlussrang erkämpfem.

Ich möchte mich bei euch allen bedanken, die mit gefiebert haben und mir die Daumen gedrückt haben. Ihr seit der wahnsinn und euch gehört einen Teil dieser Medaillie. Einen weiteren grossen Dank an meine Sponsoren die mich immer Unterstützen und an mich glauben. Meine beiden Coachs die diesen wunderbaren Moment ermöglich haben. Meine Freunde und mein Verein die immer hinter mir stehen. Zu guter letzt meine Familie, die immer an mich glaubt, meine Launen erträgt und mich immer positiv stimmt.

Ihr alle seit mir so wichtig und ohne euch geht es nicht.

Nach den vielen Regenerationstraining war ich nervös auf diese Meisterschaft.. Ich war mir unsicher ob ich noch weiss wie man kämpft. Aber als ich auf der Wettkampffläche war, vergass ich meine Nervosität. Endlich fühlte ich mich wieder wohl und ich konnte kämpfen wie ich es mir gewohnt war. Mein Team von Budokan Orleans und ich konnten den dritten Schlussrang erreichen. Nun geht es weiter mit dem Training, noch zwei Turniere bis zu der Europameisterschaft.

Juhuu, dank all meinen Resultaten in vergangener Zeit wurde ich für die Europameisterschaft im Mai qualifiziert. Ich werde die Schweiz im Einzel und im Team vertretten. Die EM findet vom 5. bis 8. Mai statt. Drückt mir die Daumen.

Ich hoffe Ihr seit alle gut ins neue Jahr gestartet. Ich möchte mich bei meinen Sponsoren, Gönner, meiner Familie und Freunden, meinen Trainern und meinen "Fans" für die wundervolle Unterstützung im Jahr 2015 bedanken. Es war ein unvergessliches Jahr mit vielen tollen Erfolgen. Auf mich wartet nun ein sehr spannendes und anstregendes  Jahr, es steht die EM im Mai und die WM im November an und ebenfalls im Mai beginne ich noch eine schulische Weiterbildung.

Ebenfalls freue ich mich auf die Zusammenarbeit mit der Firma Sax Farben. Sie werden mich sicher in den nächsten drei Jahren unterstützen. Ich freue mich sehr darauf, da es eine Firma mit Herz ist :)

Schweizermeisterin 2015 -68kg

Juhuuui, ich habe es geschafft. Auch dieses Jahr bin ich wieder Schweizermeisterin und das ohne einen Gegentreffer zu bekommen. Ich bin sehr glücklich, dass ich meinen 10ten Schweizermeistertitel in der Tasche habe.

Die Saison ist aber noch nicht ganz fertig. Am 5.-6. Dezember findet noch das letzte Turnier dieser Saison statt. Der Coup de France in der Stadt Lille. Es wird sicherlich speziell, da ich zum ersten mal für den französischen Club starte und im Team mit einer der besten Kämpferin von der Welt stehe. 

 Danke euch allen für eure Unterstützung, ihr seit super :)

Am Sonntag ist es soweit, ich kämpfe um 14:15 Uhr in der Frenkenbündten Sporthalle um meinen 10ten Schweizermeistertitel. Ich freue mich auf den Wettkampf und werde alles geben :)

Ich würde mich freuen, wenn ihr vorbeischauen würdet oder die Daumen drückt :) 

Bald ist es soweit und die Schweizermeisterschaft steht vor der Tür. Ich trainiere hart mit meiner Mannschaft, damit wir alle Top-Platzierungen erreichen können am 22. November.

Aber von Donnerstag bis Freitag heisst es noch Daumen drücken für die Junioren an der Weltmeisterschaft, welche ich am Sonntag am Flughafen verabschiedet habe. Viel Glück, ihr könnt das :)

Die Expo in Brugg war eine super Möglichkeit, den Karatesport zu präsentieren. Ich hatte mit den Nachwuchsathleten 4 super Vorführungen gezeigt. Es hat mir Spass gemacht mein Können auf eine andere Art und Weise zu zeigen und mit den Leuten über meinen Sport zu sprechen.

Dieses Wochenende reise ich nach Luxemburg um dort am Wado-Kai (Stilrichtung) Europacup teilzunehmen. Dies ist das letzte Turnier vor der Schweizermeisterschaft. Drückt mir die Daumen :)

3. Rang -68kg

Nach 5 Siegen und 1 Niederlage stand ich auf dem 3. Platz am Weltcup in Salzburg. Ich bin sehr zufrieden mit meiner Leistung. Leider verlor ich im Halbfinal knapp mit 1:0 gegen die amtierende Weltmeisterin aus Frankreich. Die Form stimmt für die Schweizermeisterschaft die am 22. November stattfinden wird. 

2. Rang -68kg

Am Premier League in Coburg konnte ich mich bis ins Finale vorkämpfen. Dort unterlag ich der starken Französin. Ich bin sehr zufrieden mit meiner Leistung, da ich in den Vorrunden die Vize Weltmeisterin 2014 und die Europameisterin 2014 besiegen konnte. Die Premier League Turniere sind Weltcup Turniere welche als Vorbereitung und Qualifikation für grosse Meisterschaften (EM und WM) dienen. Die Weltelite füllt an diesen Turnieren jeweils die Startlisten.

1. Rang Swiss Karate League

Die Swiss Karate League Turniere sind Qualifikationsturniere für die Schweizermeisterschaft die im November statt finden.

Ich werde am 22. November in Liestal um den Titel kämpfen.

4. Rang European Games 

Im Juni reiste ich mit dem Swiss Olympic Team nach Azerbaijan. Es war ein grosses Erlebnis, welches ich nie mehr in meinem Leben vergessen werde. Die Menschen, die Atmosphäre, die Organisation, das Team einfach alles war gigantisch. Als Sportlerin aus einer nicht olympischen Sportart so etwas zu erleben ist einfach unvergesslich. Ich wurde schlussendlich vierte. Die Enttäuschung war gross. Im Nachhinein bin ich stolz darauf, dass ich an den European Games antreten konnte und die Gruppenphase überstanden habe. Es waren nur die Besten der Besten dort. Es war eine Erfahrung die mir sehr wertvoll ist und immer bleibt.

1. Rang Ukraine

Ich verbrachte 2.5 Wochen im Ausland um neue Trainingserfahrungen zu sammeln. Die 1 Woche verbrachte ich in Salzburg und danach reiste ich direkt nach Opatija in Kroatien. Ich nahm am "International Female Trainingscamp" teil. Das Lager diente als Vorbereitung für viele Athleten für die European Games und Panamerican Games. Es waren super Wochen die mir viele neue Ideen gaben.

Zu Hause angekommen ging es auch gleich weiter in die Ukraine. Das letzte Turnier vor den Games. Ich reiste mit meinem Trainer in die Ukraine und konnte mir dort die Goldmedaille erkämpfen,

Vielen Dank euch allen für eure Unterstützung.

1. Rang Swiss Karate League

Nicht in Form, müde vom vielen und harten Training für die European Games konnte ich trotzdem an diesem Turnier gewinnen. Obwohl ich mich nicht gut fühlte, nicht die volle Motivation hatte und schwere Beine hatte, habe ich die 3-fache Europameistern deutlich besiegt.